日本男児

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[K]結構いけるよ!「スパム入り焼きそば」

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焼きそばって美味しいですよね、かじうら(@nippondandanji)です。

昼食に焼きそばでも作ろうかなと思ったときに、スパムの缶詰があることを思い出し、合わしてみたらどうだろう、とまた無責任な発想が浮かんだので、やってしまいました。

でも、これが結構美味しかったんで紹介します。(さばカレーのときと同じノリだ)


以前作ったやつ

[K]頭が良くなるDHAがたっぷり入ったさばの水煮缶を美味しく食べるカレー! | 日本男児


材料(3人分)

  • マルちゃん 蒸し焼きそば(3人前)
  • キャベツ 1玉
  • スパム 1缶(340g)


今回はホットプレートを使いました。フライパンでも手順は一緒です。

焼きそばについてる粉ソースは結構味が濃く、スパムにも塩味がついているので、キャベツを多めにしました。


手順

  1. キャベツは大きめの千切りにします。
  2. スパムは缶の蓋を開けて、出さずにナイフなどで缶の中に入ったまま切るとやりやすいです。縦に二つに切り、横に六つに切って、12分割にします。大きさは好みで調節してください。
  3. ホットプレートの設定温度を一番強く(230°C)します。
  4. プレートが温まったら油を引きます。
  5. 焼きそばの麺とスパムを先に焼きます。
  6. 麺をほぐしながら、スパムの焼き加減をみて裏返します。
  7. 麺とスパムにかるく焦げ目がついたら、端によせ、空いたところにキャベツを投入します。
  8. キャベツを敷き詰めた上に焼きそばとスパムをのせ、蒸し焼きのようにします。
  9. キャベツがしんなりしてきたら、粉ソースを入れかき混ぜます。
  10. あとはお好みで、青のりをかけたり紅ショウガを添えたりしてください。


スパムと言えば思いだすのは、昔 NHK で放送されていた「フルハウス」というアメリカンコメディードラマで、コメディアンのジョーイの部屋を家族みんなで掃除してたとき、押し入れがスパムでいっぱいになっていたというお話です。

もし皆さんの押し入れ、いや、戸棚にスパムが置き去りにされていたら、今回のやつを作ってみてください。

缶詰を工夫して食べましょう。かじうら(@nippondandanji)でした。


 

 


♣これを使って書かせていただきました♣

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